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《我的心可鉴:澎湃的福流》

彭平着

清华大学出版社

(本文摘自全国十大健康图书《我心可鉴:澎湃的福流》)

国际幸福日的意义

早春的纽约,春天寒冷,温暖还冷。 早上我们去联合国情报部参加了会议新闻发布会。 门口,来自世界各地的人在准备接受安全检查后,参加了这天的“国际幸福日”节。 至今为止,我们还不能测量从“幸福”这一心灵之美中诞生的全球统一标准,追求幸福和快乐是我们全人类共同的目标和愿望。 特别是在现场看到很多中小学生幸福地跳起来等待当天的纪念活动,我非常高兴。

这次纪念活动以快乐的“幸福之歌”开始,首先是联合国信息部对外联司非政府组织关系处主任杰弗里·布雷兹( jeffrey brez )宣读联合国秘书长潘基文的致辞,“现在各国在讨论人类可持续快速发展时,越来越幸福 潘基文秘书长说:“幸福的含义因人而异,幸福意味着努力结束冲突、贫困和其他不幸状况……幸福也是人类大家庭每个人所抱有的深深向往,不是剥夺每个人追求幸福的权利,而是赋予每个人 这个愿望包括在《联合国宪章》关于和平、正义、人权、社会进步、改善民生的承诺中”。 因此,联合国呼吁:“消除贫困,促进社会包容和文化间的协调,促使国际社会切实行动,结束冲突和贫困,使所有人都能享受社会进步带来的幸福和福利。”

现在,我们人类还有很多同胞生活在各种不幸的状况下,如果联合国大会确认“幸福和福利是全世界人类生活中的普遍目标和愿望”,就具有深刻的现实意义。 因此,联大于去年6月28日通过了第66/281号决议,宣布每年的3月20日为“国际幸福日”。 他强调“幸福是人类共同的追求,是人类生命的目的,也是世界各国迅速发展的指南”。 因此,我想明确纪念活动的主题,探讨“幸福对全球社区的影响”,探索各国、组织和机构、普通市民、媒体和技术企业如何宣传、推进和迅速发展人类的幸福运动。

会议由着名作家和电影导演克里斯蒂娜·史蒂文斯( christina stevens )主持。 开幕式上,首先介绍了参加会议的主题嘉宾。 三位政府代表分别是丹麦常驻联合国代表伊夫·彼得森( ib petersen )、前伊拉克常驻联合国代表哈米德·巴亚蒂( hamidai-bayati )和萨尔瓦多常驻联合国代表卡洛斯·恩里克·加西亚( CarlosEnrique )

三位政府代表从各国政府如何支持本国幸福运动以及人均gdp的可行性、实用性、经验、教训等方面进行了主题演讲。

最幸福国家的启发

丹麦是连续三年获得联合国“幸福国家”排名第一的国家。 丹麦常驻联合国代表伊夫·彼得森说,“丹麦人最幸福”的说法使他吃惊。 因为丹麦的天气不好,税收高,足球队甚至不能进入巴西世界杯……。 “哥本哈根大学新成立的‘幸福研究学院’8点的成功经验可能会给其他国家带来启发。 第一,丹麦人的幸福源于高度的信任感。 不仅包括人与人的相互信任,还包括民众对政府的透明性、廉洁性、效率性、能力自信。 第二,低犯罪率和完整的社会保障制度给丹麦人带来了很高的安全感。 第三,高国民收入带来优质的生活水平。 第四是自由。 丹麦根据1849年颁布的宪法规定了言论、集会、财产自由等一系列权利,丹麦人有权决定自己的生活。 第五,高就业率。 获得就业机会不仅可以确保家庭收入,而且是社会关系融洽的关键,意味着在向丹麦人展示自我价值的过程中更有意义。 第六,民主。 这表现在最高的民众参政议政水平上,议会选举时的投票率一般在85%以上。 第七,社会凝聚力。 大约530万丹麦人中有近200万人参加了各种社区的志愿者活动。 第八,丹麦人保持个人生活、家庭和员工之间的和谐,乐于适度的员工,享受生活。 ”。 伊夫·彼得森认为丹麦的经验表明幸福是人类共同追求的主题,丹麦愿意与世界各国人民分享丹麦的经验。 他温和简洁的发言很好地反映了北欧人民的温和沉稳的气质。

驻伊拉克的联合国代表哈米德·巴亚蒂是联合国66/281号《幸福决议》的主要撰稿人。 他认为“幸福来自内心”。 现在的世界“好的纷争、弱肉强食、战火和硝烟从未平息过”,但在这个快速发展和游戏共存的时代,“和平、和谐、幸福”依然是人类共同的追求。 因此,他呼吁:“全世界人民必须团结起来,消灭战争,消除贫困,美化地球,共同实现‘世界幸福’这一全人类最伟大的目标。” 他的发言结合自己的个人经验强调幸福是战胜灾害、冲突和战争的最好方法,幸福是人类希望、自信的中心精神支柱。 我个人感觉相似的故事他已经说了好几次,有资深的外交家气质。

萨尔瓦多常驻联合国代表卡洛斯·恩里克·加西亚·冈萨雷斯特别强调艺术和艺术教育在提高人类幸福中的具体作用。 他有南美人民的热情、随和性和平易近人的气质。

幸福科学在中国的宣传与实践

我是最后一位发言的嘉宾,主持人开玩笑说:“听完学生的发言后,我们应该听教授的。” 在报告开始之前,我首先播放了我的好朋友、央视著名编辑姜诗明和我的学生倩子君为我精心制作的大约两分钟的促销电影。 专业制作,美丽的画面,优美的音乐,让会场的观众吃惊。 很多外国朋友感叹,这是他们看过的推动幸福科学的最好的短片,有高端、大气和巨大的感觉。

我的报告重点阐述了幸福科学对中国和人类的意义。 首先介绍了中国人民为什么关注幸福的问题。 过去30年来,中国社会经济的迅速发展增强了人民的物质利益,但造成了许多社会心理伤害。 中国人民的幸福指数在联合国的多次调查中,居第90位(年,我们的幸福指数居第79位)。 这显然与中国大国的地位和经济实力不一致。 但这不是中国一国的独特问题——人类在过去200年中,意义和幸福这两个重要的心理维度出现了严重的滑坡,引起了这种明显的滑坡原因,包括功利主义、社会达尔文主义、个人主义和工业化带来的影响, 所以有必要在中国宣传幸福科学和积极心理学。

其次,介绍了在中国进行的积极心理学研究。 在这方面,主要介绍了我们清华大学的行为和大数据研究中心进行的“中国幸福指数的测定”和“中国幸福地图的制作”。 我们结合世界幸福科学的前沿理论和中国文化的现实状况,首次制作了世界上最完整的中文幸福词典,使用了1250多个幸福测量指标,同时首次用大数据测量了国家级幸福指数的变迁,制作了幸福地图。

另外介绍了清华大学心理学系对“幸福园丁”公益项目的贡献。 清华大学心理学系在中国有识之士的支持下设立了“幸福园丁”公益基金,第一是为了掌握和提高中国偏远地区的校长和老师学习积极心理学,使孩子幸福的妙招和做法。

最后,还阐述了中国积极心理学会(采购)在支持积极心理学的推进、普及和宣传方面的一点措施、方针和比较有效的做法。 在回答听众的问题时,我特别谈到民间组织、社会机构、企业和个人在积极运动中的作用,说CPA至今为止是民间组织,在很多方面都是热衷于幸福事业,关心别人幸福的志愿者从事的事业。 但是,在短期内产生了非常大的影响,同时被大家认可和欣赏。

主题报告结束后,与会者就公司在幸福运动中的作用、各级政府在幸福政策中的制定、年轻人在幸福运动中的地位等进行了深入的交流和热情的探讨。

纪念活动结束后,会场再次响起了欢快的“幸福之歌”。

我有幸能代表中国参加联合国举办的“国际幸福日”纪念活动,个人认为这不仅体现了世界各国对中国积极心理学的期待和支持,而且体现了联合国对中国人民幸福事业的关心和欣赏 我国需要积极心理学,我国人民也一定会为世界人民的幸福事业做出重要贡献。

(年3月20日,彭凯平教授应联合国情报部的邀请,前往美国纽约参加了第二个“国际幸福日”的纪念活动,在联合大会会场进行了关于“幸福科学与在中国的实践”的主题报告。 )

标题:“书摘丨“国际幸福日”的意义”

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